目前分類:{notes 生活隨筆 (44)
- Mar 03 Wed 2010 08:57
over the moon
- Feb 08 Mon 2010 10:04
37年來的第一次
- Jan 01 Fri 2010 21:44
忽忽走了,但她的愛留在人間
- Dec 19 Sat 2009 18:51
讓眼睛活過來的"博士倫舒服能HD日拋"
凱西從小學四年級就開始配戴傳統的近視眼鏡,一開始是假性近視,應該是可以矯正的,不過我實在太愛躺著看書,又愛看電視,用眼過度,直到國小畢業前近視就接近500度了。求學期間很難避免近視度數增加,幾年間又繼續前進到750度。直到步入社會工作後,度數竟有稍稍降低,我也開始配戴長戴式的隱形眼鏡。不過,從2000年起,隨著家用電腦普及和工作環境轉變,每天工作需要超過8小時面對電腦,下班後又沉迷單機版的電玩遊戲,寫blog,拍照修圖,一弄就欲罷不能,眼壓常會升高造成頭痛,眼睛也會疲勞、酸澀。
戴過不少不同品牌的長戴式隱形眼鏡,每天不管忙再晚都要記得摘下隱形眼鏡來清洗,其實滿麻煩的,擔心蛋白質沉澱在鏡片上還得定期買藥水做去蛋白的保養,透氧率也不好,戴一整天下來眼睛總是會有不適的狀況。雖然很多朋友建議我試試日拋隱形眼鏡,但我還是擔心日拋的鏡片弧度會與眼球不合,而且習慣難以改變,一直都沒有去嚐試。
因為已近一枝花的年齡,這陣子突然出現看近物會模糊以及昏暗中看不清的狀況,去看了幾次眼科,也吃了眼睛保養用的維他命,但成效不大。
- Nov 16 Mon 2009 00:03
[試用心得] 水嫩肌膚的秘密~AKISHIMA 昭島水
- Oct 09 Fri 2009 06:10
我沒有人性,只有貓性。
以前不懂,為什麼有些人會無怨無悔地為動物付出,直到自己養貓後,就懂了。人性太複雜,動物卻很簡單。人有讓自己免於受難的意志和能力,即使是小孩也有;但動物在人類世界裡是弱勢,沒有自救的能力,只能依靠少數願意幫助牠們的人類,才能存活下去。而我能做的,也只是盡一己之力。人心有太多黑暗面,有貪婪不知足的醜陋嘴臉,而小動物只要吃飽睡好就滿足了。
我是個隨性的人,但不隨和,不喜歡去討好別人也不喜歡別人刻意的討好。我就是我,合得來就當朋友,合不來就作罷,簡單明瞭,不是從心裡出發的事我做不來。我可以獨居獨樂,不會覺得孤單,我的字典裡,沒有寂寞兩個字。一個人去餐廳吃飯,一個人逛街,都是很自在不過的。
小時候看到父母曾經連生活費都困難還得省錢張羅不熟的親友寄來的紅白帖,我覺得這真是瘋了!卻被批冷血,不懂做人道理。紅白包是包出去了,其實心裡是幹得要死吧!何必呢?
- Oct 03 Sat 2009 19:41
吃得好飽的中秋節
去年中秋節,在香港吃燒鵝。
今年中秋節,突然好想吃媽媽做的菜。昨天打電話給老爸問他要不要吃月餅,他說姑姑女兒的中式喜餅還沒吃完,叫我不要買月餅了。知道我要回家吃飯,兩老超開心。其實我不是每一年中秋都回家過,雖然我是獨生女,爸媽知道我是個愛自由的小孩,從不給我壓力或逼我在交通擁擠的年節回家吃飯。有好幾年因為工作的關係,年節也不見得可以像一般人一樣放假。 兩老總是對我體諒又包容。
講到媽媽的菜,我可以很驕傲的說,那是全世界最棒的!回想從小到大,我們家的餐桌上,飯菜總是熱騰騰的,幾乎看不到隔餐菜,也不會吃到隔餐飯。一家三口的量,媽媽總是煮得剛剛好,就算有吃不完的,也從不會出現在我面前。這或許就是造成我挑嘴的原因。熱騰騰的菜永遠是現煮的,媽媽不用微波爐。我怕腥不吃魚,媽媽會想辦法把吳郭魚炸得酥酥的再淋上她獨門的辣椒蔥蒜醬油,讓我願意吃,我怕魚刺,她就挑出來,不然就是只讓我吃魚背的肉,其他的部份她和爸爸吃掉。
- Aug 18 Tue 2009 18:57
一日災區志工
八八水災重創台灣,看著新聞播出一幕又一幕的心酸畫面,任誰都會忍不住一起掉淚。身為南台灣的一份子,雖然公司有發起捐獻一日薪,但總覺得自己應該還有能力做點什麼。這十天來,看到很多年輕人投入募集搬運救災物資,周末的左營高鐵站更是擠滿從中北部下來清掃災區的志工,大家穿著雨鞋,帶著清掃工具,除了穿著藍天白雲的慈濟師兄師姐,也有很多年輕人參加,看了令人非常感動。於是,凱西打電話去高雄靜思堂詢問是否還有志工缺,毫不猶豫就請了年假投入一日災區志工的行列。
昨晚下班後忙著去五金賣場張羅雨鞋、袖套、手套、水桶和塑膠掃把。因為早晨5點半要集合,怕自己睡過頭還緊張了一晚上。
今天一早在自由路的靜思堂集合,大多是自己一人來的志工,兩人一組的家庭主婦,也有不少大學生,慈濟人很懂得整合群眾,師姐不停地叮嚀我們,出去幫忙受災戶一定要先顧好自己的安全和身體健康,累了就要休息,不要硬撐。不評論政治、不討論災民的損失、不接受災民的物資、不把垃圾留給災民,只以微笑應對。
- Jul 09 Wed 2008 10:19
台灣狗蟻
一天...大哥帶了一票小弟到咖啡廳去。
坐下來以後,服務生來問:「先生,請問要點什麼?」
大哥操著一口台灣狗蟻回答:「咖灰。」
- May 29 Thu 2008 19:57
雨中彩虹
- Mar 10 Mon 2008 19:43
高雄捷運初體驗
今天下班搭了高雄捷運。從小港機場站搭到凹仔底站只要15分鐘,比騎機車省了一半以上的時間,但穿著高跟鞋從捷運站走路回家卻花了30分鐘。若比起以前搭公車、等車、再轉公車,確實省了不少時間。不過,我比較擔心的,還是高捷的施工品質問題(不知道會不會塌?)。
高捷的車廂還算舒適通風。但讓我超不爽的一點是,一走進捷運站,就嗅到了檳榔味(老娘最痛恨的味道),車廂裡也聞到,高雄市民的公德心仍然有待改進。另外,讓人很受不了的是,學生在車廂裡高談闊論,沒教養的死小孩滾來滾去,家長完全放任不管,上下車爭先恐後,完全不懂得禮讓下車的人,車門一開就一股腦地擠進來,讓我的臉上出現不只三條線。
- Oct 12 Fri 2007 09:49
秋天
- Aug 31 Fri 2007 11:19
髕骨軟化症
8月20日晚上,我蹲下去幫三貓梳毛,要站起來的時候,發現右膝蓋伸不直,而且劇烈疼痛,擦了奔肌藥膏之後,隔天早上依然可以追著公車跑,直到下午,右膝腫了起來,而且痠軟疼痛,走路變跛,下班後,趕緊撘公車直奔博愛路的骨科醫院。
第一次診察,醫生不以為意,教了我一些復建動作,開了幾包藥,叮嚀我每週一定要運動三次,不然身體機能很容易退化。另外做了免費骨質密度檢測,結果是狀況良好。吃了幾天藥,右膝的狀況時好時壞,昨天下班我又去了一趟醫院。這次照了X光,才發現得了「髕骨軟化症」。
醫生說,這種症狀很普遍,尤其是女性。所以我po上來給大家參考一下。
- Jul 01 Sun 2007 23:00
禍不單行
星期五練瑜珈不小心扭到頸部,現在整個頭無法向後抬向右轉。禍不單行的是,前幾天某個早晨起床發現喉嚨有異物感,兩天來感覺一直沒有消除,雖不至於吞嚥困難,但總是覺得不舒服。星期六晚上在台南看了耳鼻喉科,醫生一開始很隨便地看了一下,說什麼都沒有,我請他再仔細看,因為我真的感覺有東西,他不耐煩地再看了一下,說有個小黑點,用鉗子一直夾,鉗子深入喉嚨害我頻頻作嘔,這是忍不住的反射動作,他竟然發起脾氣來,一直很粗魯地要把小黑點夾出來,完全不管我已經嘔到眼淚直流。後來,他發現那是血管,又質疑我說:「妳確定是那裡嗎?」。靠!我如果自己看得到,就不用來看醫生了呀!我叫他別再弄了。這時我的喉嚨粘膜已經被他挖得鮮血直流,他粗魯地幫我擦了藥,說夾不出來,也不能確定是什麼,還說癌細胞不會長在那裡,開了消炎藥給我,就不了了之了。我昨晚痛得睡不著,連吞口水都痛得受不了,講話也痛 變大舌頭,今天整天都不舒服,不過,疼痛有減輕了。
- Apr 30 Mon 2007 10:35
中國人能,台灣人為什麼不能?
今天在網路新聞看到這一則報導,想拿來跟大家分享一下。凱西也曾經在公車上叫好手好腳的女學生讓座給老人,對方雖然起來了,卻心不甘情不願,看表情知道她在心裡幹窖我。
去年凱西到北京5日遊,就遇過兩次公車司機廣播請人讓座給老人的情況,若沒人讓座,司機就不開車,甚至會直接點名某乘客讓座,讓我非常驚訝與感動。
司機:威~後邊兒那個綠衣服的姑娘讓個座唄!
綠衣服女生:(左顧右盼假裝沒聽到。)
- Apr 27 Fri 2007 09:51
[鬼扯淡] fans = 粉絲
fan 名詞
1. 扇子、風扇、鼓風機
2. (運動、電影等)狂熱愛好者、迷
隨著E世代Y世代的崛起,流行語的改變也日新月異,通常一個不留意就跟不上年輕人的腳步了,連新聞主播也不免淪陷於流行語的漩渦中。由於凱西的學生都是國高中生,他們會三不五時傳授我最新的語言。一開始吳老爺對這種上不了檯面的東西很不以為然,後來每天被我荼毒,他現在也會講「好有feel喔!(讀音:fju)」。
- Apr 22 Sun 2007 17:39
熱瑜伽
星期日下午的課是熱瑜伽,才練個10分鐘,馬上汗如雨下,一堂課下來,大概流出了半年份的汗水吧!有種把體內毒素都排掉的感覺哩。
什麼是熱瑜伽?
熱瑜珈( Hot Yoga )是由一個加拿大的瑜珈大師在日本北海道創立的,後來傳到歐美,目前已逐步在開始在國內風靡流行起來。 熱瑜珈是在配備有地熱和牆熱系統的房間內,在 40℃ 左右的室溫和嚴格的通風系統配合下,在 60 分鐘內完成 26 式固定的瑜珈姿式。在身體未熱的情況下練習瑜伽很容易受傷,對于瑜伽這種講究身體拉伸的運動來說,溫度很重要。因此 40℃ 的室內溫度可令體溫提升,加快血液循環,柔軟因缺少運動而變硬的肌肉和筋骨。熱瑜伽對體型鍛煉、體態雕塑和身體健康都很有幫助。熱瑜伽對人體最大的作用是其排毒過程,它透過溫度和速度的練習,使人體的排汗比平時多出幾倍,身體裡多餘的脂肪透過汗水排出來,從而起到排毒和消脂作用。